影片根据真实历史事件改编:上世纪90年代初,中国男乒深陷技战术打法和训练条件全面落后的窘境,进入低谷时期。时任男乒主教练的蔡振华临危受命组建新队伍,带领马文革、王涛、丁松、刘国梁、孔令辉“五虎将”,经过多年苦练,终于在1995年天津世乒赛实现绝地反击,重回巅峰。随着时代的不断变化,易青娥从放羊娃到烧火丫头,再到配角直至主角的奋斗历程,经历了不少起伏。她不为诱惑所动,活成了自己生活中的主角,即便是面对养女在舞台上脱颖而出的主角之争,她也在短暂困惑后顿悟,并找到了其作为主角的真正意义。
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